BODYFIT
GANZKÖRPERTRAINING
Ganzkörpertraining für alle, die etwas für sich und ihren Körper tun möchten – ganz ohne Pole!
Bodyfit ist ein abwechslungsreicher Fitnesskurs, der Kraft, Beweglichkeit und Balance fördert. Mit Übungen auf der Matte und dem Einsatz von Equipment wie Gewichten, Yogablöcken und Bändern trainierst du den ganzen Körper – von der Tiefenmuskulatur bis zur Haltung.
Ideal, um deine allgemeine Fitness zu verbessern, Verspannungen vorzubeugen und dich rundum wohler zu fühlen.
Bodyfit ist als 10er-Karte oder Einzelticket buchbar.
